Вторник, 17.10.2017, 01:14
Приветствую Вас Гость | Регистрация | Вход
Главная » 2013 » Август » 18 » Спортивная гимнастика для детей - как не навредить ребенку спортом?

Спортивная гимнастика для детей - как не навредить ребенку спортом?

Тема: Беременность и дети | Просмотров: 599
13:39
Физическая активность важна абсолютно для каждого человека вне зависимости от возраста или пола. Развитие человека начинается, как все мы знаем, в детстве, не только умственное, но и физическое, поэтому очень важно заложить хороший фундамент, чтобы малыш вырос сильным и здоровым. Врачи-педиаторы придерживаются мнения, что ребенка необходимо приучать к физической активности с ранних лет, еще до школы. Считается, что дети, которые с раннего возраста ведут активный образ жизни, в последствие меньше болеют и гораздо быстрее развиваются.

Существует огромное количество видов спорта и кружков, куда можно отдать ребенка, но наиболее предпочтительной оказывается спортивная гимнастика для детей и танцы, однако следует помнить, что вам необходима здоровая обувь для танцев . Если ребенок по натуре своей спокойный и тихий, чуждается активных игр, родители обязаны спокойно рассказать ему о том, какая польза кроется в физической активности.  Необходимо приводить примеры, ни в коем случае нельзя принуждать, нужно пробудить интерес в неокрепшей голове.

Спортивная гимнастика для детей полезна не только для физического развития ребенка, с её помощью они обретают уверенность в себе и укрепляют иммунитет. Основным испытанием для ребенка является страх, например, страх неудачи, необходимо объяснить юному спортсмену, что только преодолев этот барьер, он сможет достигнуть вершин и стесняться ему абсолютно нечего.

Опытные тренера считают, что начинать занятия необходимо с 4-х лет, естественно, это не обязательно, но в будущем ребенку придется постоянно стараться догнать тех детей, которые начали развивать раньше, чем он.

Спортивная гимнастика для детей – одно из самых безопасных занятий, многие родители начинают беспокоиться о возможном получении травмы, естественно, они должны понимать, что любой спорт травмоопасен, но эта чрезмерная опасность является несколько надуманной.  Вашего малыша не заставят сразу же выполнять сложные упражнения, он будет учиться всему постепенно и сам не заметит, как начнет выполнять различные трюки. К сложным элементам его допустят спустя примерно 2 года, за это время он успеет набрать хорошую физическую форму.

Профессиональные тренеры всегда строят тренировки таким образом, чтобы сначала их подопечный окреп, набрал общую физическую форму, а затем начал выполнять упражнения. Во время занятий используются и игровые элементы, чтобы дать возможность детям переключиться, отдохнуть, и элементы соревнования, ведь лучшая мотивация для любого человека – стать лучшим.

С этим еще читают

- Маски для волос в домашних условиях
- Отдых в Абхазии
- Чем полезны подтягивания на турнике
- Подарки для мужчин
- Корректирующая косметика скрывает все недостатки кожи
- Косметика Phytomer (Фитомер)
- Биоревитализация - как остановить время?

Ваши комментарии: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
RSS

Статьи

Медицина и лечение
Уход за фигурой
Беременность и дети
Вредные привычки
Косметика для женщин
Уход за волосами
Народная медицина
- Польза массажа
- Профессия фармацевт
- Говорим о герпесе
- Может ли рак передаваться по наследству?
- Что такое сплит-система
- Отдых в Абхазии
- 5 домашних средств для удаления мозолей
- 6 признаков гипогликемии
- Встреча новорожденного из роддома
- Как снять зубную боль у ребёнка
- Выбираем матрас правильно
- Неровные зубы у ребенка — что делать?
- Советы по выбору мебели в прихожую.
- Как выбрать набор для специй
- Правильные ортопедические матрасы
- Утепление лоджий шаг за шагом
- Белорусская уходовая косметика
- Как правильно выбрать матрас в детскую кроватку?
- Похудение с помощью обертываний — эффективные рецепты
- Как выбрать матрас для ребенка
- Как правильно выбрать матрас?
- Как выбрать хороший СПА салон
- Пигментные пятна на лице – почему появляются и как избавиться?
- В каких продуктах содержится витамин С: берем перец и киви
- «Глорис». Отзывы о косметике для тела
- Есть ли польза от экономистов
- Любое торжество: Корпоратив На ура!
- Интернет-сайты — мощный инструмент для продажи автомобилей
- МЕДИЦИНСКИЙ ТУРИЗМ. ЧТО ЭТО?
- КАКОВ ОН, НАТУРАЛЬНЫЙ ПЧЕЛИНЫЙ МЕД?